Organizátor: 

Jméno: Jarmila Klimešová E-mail: jarmila.klimesova@gmail.com Mobil: +420 732 552 575

Jak mít pro strach uděláno

Intenzivní dílna

Nikdo ho nikdy neviděl, přesto ho všichni znají.

Říkáme, že nám brání žít svobodně, s lehkostí a radostí dělat to, co nás těší. 

Řeč je o našem strachu a podobných emocích, jakými jsou tréma, nervozita, obavy nebo úzkosti.

Skvělá zpráva: Už se jich nemusíme bát. Stačí, když jim dovolíme, aby nám pomohly. Jak? Tak, že si z nich uděláme parťáky do života. Zní vám to divně? Nevěříte? Je to snazší, než to vypadá.

Zvu vás na prožitkový workshop, kde můžete zažít

  • Mocný vliv našich myšlenek a představ na naše pocity
  • Rychlou změnu prožitku díky
    • uvědomění skutečného stavu,
    • hrátkám s vlastní fantazií,
    • věnování pozornosti sobě,
    • porozumění řeči těla.
  • Otevření cesty k sobě
    • nasloucháním vlastnímu nitru,
    • přijetím a porozuměním vnitřnímu dění,
    • tréninkem způsobu myšlení a představivosti.

Získáte tak možnost

  • porozumět svému strachu a dalším emocím,
  • naučit se vládnout svým náladám,
  • najít odvahu žít to, kým jste,
  • mít se doopravdy rádi.

Odnesete si písemný NÁVOD, abyste se měli k čemu vracet.

Pro koho je workshop určen? Pro každého, kdo

  • je sužován stresem,
  • neustále odkládá to důležité,
  • je omezován strachem, trémou či dalšími emocemi,
  • chce získat větší jistotu a sebedůvěru,
  • touží žít bez omezování vlastními pocity,
  • sní o tom být pánem svého života,
  • nevěřil, že to jde změnit,
  • má chuť na sobě pracovat.

Vše, co se dozvíte, je mnohokrát úspěšně prověřeno mým vlastním životem.

Co potřebujete? Chuť něco ve svém životě změnit a touhu doopravdy mu vládnout. Bez nich byste nejspíš jen ztráceli čas.

Těším se na vás.

Přítelkyně strachu a dalších emocí

Koučka a lektorka Helena

Další akce